外反母趾や足の痛みで悩んでいる方の中には、
実は浮き指が原因になっているケースがあります。
「外反母趾がなかなか良くならない」
「歩くと足が痛い」
「インソールを使っても改善しない」
このようなお悩みがある方は、足指が正しく使えていない可能性があります。
浮き指とは何か？
浮き指とは、立ったときや歩くときに足の指が地面にしっかりついていない状態のことです。
本来、足指は体を支えたり、歩行時に踏ん張ったりする重要な役割があります。
しかし浮き指になると、その働きが弱くなり、足裏や親指の付け根に負担が集中しやすくなります。
浮き指が外反母趾や足の痛みにつながる理由
足指がうまく使えないと、歩行時のバランスが崩れます。
その結果、親指の付け根や足裏に過剰な負担がかかり、
外反母趾や足底の痛みにつながることがあります。
- 親指の付け根が痛い
- 歩くと足裏がつらい
- 長時間立っていられない
- 外反母趾がだんだん進んでいる気がする
このような症状がある場合、単なる変形の問題ではなく、
足指の機能低下が関係している可能性があります。
インソールで改善しにくいのはなぜ？
インソールは足裏の負担を分散するのに役立つことがあります。
そのため、一時的に楽になる方も少なくありません。
しかし、浮き指そのものが改善されるわけではありません。
つまり、足指が使えていない状態のままでは、根本改善にはつながりにくいのです。
本当に必要なのは足指の機能を取り戻すこと
外反母趾や足の痛みを根本から見直すためには、
足指がしっかり使える状態を目指すことが重要です。
足指が正しく働くようになると、
- 歩行時のバランスが整う
- 親指への負担が減る
- 足裏の痛みが軽減しやすくなる
といった変化が期待できます。
浮き指が気になる方は早めの対策がおすすめです
浮き指は見落とされやすいですが、
外反母趾や足の痛みの背景にあることが少なくありません。
放置すると、歩き方のクセが強くなり、
膝や腰にも負担が広がる場合があります。
当院のアプローチ
当院では、特許取得の整足テーピングを用いて、
足指の機能をサポートしながら根本改善を目指しています。
その場しのぎではなく、
「なぜ痛みが出ているのか」を見極め、
足全体のバランスから整えていく施術です。
このような方はご相談ください
- 外反母趾の痛みが続いている
- 足裏や足指が歩くたびに痛い
- インソールで改善しなかった
- 浮き指を指摘されたことがある
- 手術以外の方法を探している
まずは一度ご相談ください
初回は通常19,800円のところ、5,500円でカウンセリングを行っています。
表参道駅すぐで通いやすく、
外反母趾・足底筋膜炎・モートン病など足の痛みに対応しています。
→ 初回予約はこちら