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中足骨骨頭痛とは？ 中足骨骨頭痛（ちゅうそっこつこっとうつう）とは、足の指の付け根部分に痛みが生じる症状のことです。 特に歩行時や運動時など、体重がかかった際に痛みを感じることが多く、足裏の前方に違和 ...

外反母趾は改善しないと諦めていませんか？ 「外反母趾は治らないもの」 「年齢のせいだから仕方ない」 「痛みがあるけど我慢している」 このようなお悩みを抱えている方は非常に多くいらっしゃいます。 特に女 ...

「外反母趾があるけれど、足だけの問題だと思っている」 そんな方は意外と多いかもしれません。 実は外反母趾や浮き指は、足だけではなく全身のバランスにも影響することがあります。 特に足指がうまく使えなくな ...

「足の甲が痛い…」「靴を履くと甲が当たって痛い」「立ち仕事をすると足が疲れやすい」 そんな症状がある方は、ハイアーチ（甲高変形）が関係しているかもしれません。 ハイアーチとは、足の土踏まずを形成してい ...

「最近つまずきやすい」 「長時間歩くと疲れる」 「足裏や膝、腰までつらい」 そんなお悩みはありませんか？ 実はその原因、 “浮き指”が関係しているかもしれません。 浮き指とは、本来地面についているはず ...

浮き指は全身のバランスを崩す原因になることがあります 最近、足の痛みや姿勢の不調でご相談される方の多くに見られるのが「浮き指」です。 浮き指とは、立った時や歩行時に足指が地面にしっかり接していない状態 ...

最近、足底筋膜炎のご相談が増えています 最近、「足の裏が痛い」「朝の一歩がつらい」といったご相談が増えています。 その中でも多いのが、足底筋膜炎です。 ランニングや長時間の歩行だけでなく、日常生活の中 ...

足裏の痛みで来院される方が増えています 最近、整足院表参道店では「足の裏が痛い」というお悩みで来院される方が増えています。 特に多いのが、 ランニング中に足裏が痛くなる 長時間歩くと痛みが出る 朝起き ...

足指の痛みとランニングパフォーマンスの関係 ランニングを続けている中で、「なかなかタイムが伸びない」「走ると足指が痛くなる」といったお悩みを抱えていませんか？ 実は、足指の痛みは単なる一時的なトラブル ...

6月に沖縄で開催されるトライアスロン大会に向けて、日々トレーニングを重ねている50代男性の方が来院されました。 これまで継続的にランニング練習を行ってきたものの、「なかなかタイムが伸びない」というお悩 ...