整足

中足骨骨頭痛とは?

足裏の痛みを根本から改善する「特許取得のテーピング技術」

「歩くと足裏のつけ根がズキズキ痛む」

「立っていると足の前の方に違和感がある」

そんな症状に悩んでいる方は、中足骨骨頭痛(ちゅうそくこつこっとうつう) の可能性があります。

普段はあまり耳にしない言葉ですが、実は外反母趾や浮き指、足底筋膜炎などの足トラブルと深く関わる症状です。

整足院では、特許取得済みのテーピング技術を用いて足指の機能を改善し、根本から中足骨骨頭痛にアプローチしています。

中足骨骨頭痛とは?

中足骨とは、足の甲から足指へとつながる5本の骨のことです。

その指のつけ根部分=中足骨頭に過度な負担がかかると炎症を起こし、歩行や立位の際に強い痛みを感じるのが「中足骨骨頭痛」です。

場所でいうと、足裏の前方・指のつけ根部分。

初めは軽い違和感から始まりますが、進行すると歩くだけで痛みが出たり、立っているだけでもツラくなることがあります。

中足骨骨頭痛の原因

浮き指

足指が地面に接地せず浮いた状態。

本来は足指で分散されるはずの体重が、足裏の前方に集中してしまいます。

外反母趾・内反小趾

足の骨格バランスが崩れると、特定の部位に負担がかかりやすくなり、中足骨頭に炎症を起こします。

ハイヒールや細身の靴

重心が前方に偏りやすく、指のつけ根部分への圧迫を強めます。

アーチ構造の崩れ

加齢や筋力低下により土踏まずのクッション性が失われ、ダイレクトに衝撃が伝わりやすくなります。

放置するとどうなる?

中足骨骨頭痛をそのままにしておくと…

  • 魚の目・タコの増加
  • 膝・腰への負担
  • 姿勢の悪化
  • 慢性的な疲労

につながり、全身の不調を引き起こす可能性があります。

整足院でのアプローチ

特許取得のテーピング技術

整足院の最大の特徴は、特許を取得した独自のテーピング技術です。

このテーピングはただ固定するのではなく、足指を正しい位置へ導き、本来の機能を取り戻すことを目的としています。

  • 足指がしっかり使えるようになり、体重を正しく分散
  • 中足骨頭への過剰な負担を軽減
  • 歩行時のバランスを改善し、根本から痛みの再発を防ぐ

さらに、施術では血流改善やセルフケアのアドバイスも取り入れ、日常生活でも再び足が崩れないようサポートします。

まとめ

中足骨骨頭痛は、放っておくと足だけでなく全身に影響する重大なトラブルです。

しかし、足指の機能を取り戻し、バランスを整えることで根本改善が可能です。

🌹 整足院表参道店では、特許取得のテーピング技術を駆使し、あなたの足の悩みに寄り添います。

「足裏の痛みをあきらめない」——まずはお気軽にご相談ください。

-整足